top of page
 Vuorimetsä_ryhmät_tekstilogo2.jpg

MINIJUNNUT
5-8 v


Salmisaari ja Ristikko

 

  • Ikäjakauma 5-8 v.

  • Treenimäärä: 1 h/viikko

  • Kiipeilyn ja bouderoinnin harjoittelua

  • Pääosin itsevarmistavilla laitteilla

  • Yläköydellä vain ohjaajan varmistuksessa

  • Junnut eivät opettele varmistamista 

  • Vaatii lapselta kykyä kuunnella ohjeita ja toimia ryhmässä

​​

Alla ryhmät:

Minijunnut

MAANANTAI klo 16-17

 Salmisaari

2 VAPAATA PAIKKAA

Minijunnut

TIISTAI klo 17:00-18:00

 Ristikko

täynnä

Minijunnut

KESKIVIIKKO klo 16.30-17.30

 Salmisaari

2 VAPAAT PAIKKAA

Minijunnut

KESKIVIIKKO klo 17:30-18:30

 Ristikko

täynnä

Minijunnut

TORSTAI klo 17-18

Ristikko

1 VAPAA PAIKKA

Minijunnut

PERJANTAI klo 17.30-18.30

Ristikko

täynnä

Minijunnut

LAUANTAI klo 10:30-11:30

 Salmisaari

VAPAITA PAIKKOJA

Minijunnut

LAUANTAI klo 11:30-12:30

 Salmisaari

VAPAITA PAIKKOJA

​​

Ryhmien tilanteet
päivitetty 22.8.

HARRASTERYHMÄT
9-12 v


Salmisaari ja Ristikko

  • Ikäjakaumat 9-12 v.

  • Treenimäärä: 1,5 h/vko

  • Kiipeilyn ja bouderoinnin harjoittelua

  • Ei vaadi aikaisempaa kokemusta yläköydellä varmistamisesta

  • Junnut opettelevat varmistamista ylä-köydellä

  • Vaatii lapselta kykyä kuunnella ohjeita ja keskittyä

Alla ryhmät:

Harrastusryhmä 9-12v.

TIISTAI klo 16-17.30

Salmisaari

täynnä

Harrastusryhmä 9-12v.

TIISTAI klo 15:30-17:00

Ristikko

täynnä

Harrastusryhmä 9-12v. KESKIVIIKKO klo 16-17.30

Ristikko

täynnä

​Harrastusryhmä 9-12v. TORSTAI klo 15.30-17

Ristikko

täynnä

Harrastusryhmä 9-12v. TORSTAI klo 16-17.30

Salmisaari

täynnä

Harrastusryhmä 9-12v. TORSTAI klo 17.30-19

Salmisaari

2 VAPAATA PAIKKAA

Harrastusryhmä 9-12v. PERJANTAI klo 17.00-18.30 Salmisaari

täynnä

Harrastusryhmä 9-12v. PERJANTAI klo 16.00-17.30 

Ristikko

täynnä

Harrastusryhmä 9-12v.

 LAUANTAI klo 09-10.30

Salmisaari

1 VAPAA PAIKKA

HARRASTERYHMÄT
13-17 v



Salmisaari ja Ristikko

  • Ikäjakauma 13-17 v. 

  • Treenimäärä: 1,5 h/vko

  • Kiipeilyn ja bouderoinnin harjoittelua

  • Ei vaadi aikaisempaa kokemusta varmistamisesta

  • Ryhmässä voi opetella sekä yläköydellä varmistamista että lead-kiipeilyä ja varmistamista junnun yksilöllinen taso ja kokemus huomioiden

  • Vaatii nuorelta kykyä sisäistää ohjeita ja ymmärtää ohjaajan turvallisuuteen liittyvät säännöt

  • Vaatii nuorelta vastuullisuutta

Alla ryhmät:

Harrastusryhmä 13-17v.

TIISTAI klo 17.30-19

 Salmisaari

täynnä

Harrastusryhmä 13-17v.

TIISTAI klo 19:00-20:30

 Salmisaari

VAPAITA PAIKKOJA

Harrastusryhmä 13-17v.

TIISTAI klo 18:00-19:30

 Ristikko

1 VAPAA PAIKKA

Harrastusryhmä 13-17v.

KESKIVIIKKO klo 17.30-19

 Salmisaari

täynnä

Harrastusryhmä 13-17v.

KESKIVIIKKO klo 18:30-20.00

 Ristikko

VAPAITA PAIKKOJA

Harrastusryhmä 13-17v.

TORSTAI klo 18-19.30

Ristikko

täynnä

Harrastusryhmä 13-17v.

TORSTAI klo 19-20.30

Salmisaari

1 VAPAA PAIKKA

​​

TREENIRYHMÄT
9-12v ja 13-17v


Salmisaari
 

  • Harjoitukset 2krt/vko. Tunnit yhteensä: 

    • ​9-12v: 3h/vko

    • 13-17v: 4h/vko

  • Kiipeilyn ja boulderoinnin tavoitteellista harjoittelua

  • Ryhmiin pääosin ohjaajan suosituksesta

  • Junioreilta toivotaan vahvaa sisäistä motivaatiota kohti kiipeilyä ja siinä kehittymistä

  • 9-12v. ryhmässä kiivetään yläköydellä

  • 13-17v. ryhmässä kiivetään sekä yläköydellä että lead-kiipeilyä

  • Varmistustaitojen opettelu näissä ryhmissä tähtää itsenäiseen työskentelyyn

  • Vaatii junioreilta kykyä sisäistää ohjeita ja ymmärtää ohjaajan turvallisuuteen liittyvät säännöt

Alla ryhmät:

 

Treeniryhmä 9-12v.

MAANANTAI klo 17-18.30

Salmisaari

Treeniryhmä 9-12v.

PERJANTAI klo 15.30-17

 Salmisaari

Treeniryhmä 13-17v.

MAANANTAI klo 18:30-20.30

 Salmisaari

Treeniryhmä 13-17v.

PERJANTAI klo 18.30-20.30

Salmisaari


BOULDER


Ristikko, Salmisaari
ja Kalasatama

  • Ikäjakauma: Ilmoitettu jokaisen ryhmän kohdalla erikseen (9-12v. tai 13-17v.)

  • Treenimäärä: 1,5h/vko

  • Boulderoinnin harjoittelua

  • Edellyttää kykyä toimia itsenäisesti ryhmässä ohjaajan ohjeiden mukaisesti

Alla ryhmät:

Boulder 9-12v.  

MAANANTAI 16-17.30

 Kalasatama

VAPAITA PAIKKOJA

Boulder 13-17v.  

MAANANTAI 17:30-19:00

 Kalasatama

2 VAPAATA PAIKKAA

Boulder 13-17v.

MAANANTAI klo 17:00-18:30

Ristikko

täynnä

Boulder 9-12v.

KESKIVIIKKO klo 16:00-17:30

Salmisaari

UUSI - TILAA (alkaa 3.9.)

Boulder 13-17v.

KESKIVIIKKO klo 17:30-19:00

Salmisaari

UUSI - TILAA (alkaa 3.9.)

Boulder 9-12v.

PERJANTAI klo 16-17.30

Kalasatama

täynnä

Boulder 13-17v.

PERJANTAI klo 17.30-19

 Kalasatama

täynnä

Boulder 13-17v.

PERJANTAI klo 18.30-20

Ristikko

1 VAPAA PAIKKA

Boulder 9-12v.

LAUANTAI klo 9:30-11:00

SALMISAARI

UUSI - TILAA

Boulder 13-17v.

LAUANTAI klo 11:00-12:30

SALMISAARI

UUSI - TILAA

 

Ryhmät

Aikuisten ryhmät
Nuorisoryhmä

AIKUISET

- Perusryhmä: Maanantai klo 17.30-19.30 (2 PAIKKAA VAPAANA), Ristikko

​- KiipeilyAreenan vuosijäsenten ryhmä: Maanantai klo 19:30-21:30 (VAPAITA PAIKKOJA), Ristikko

NUORISO (18-24v.)

- Tiistai klo 19:30-21:00 (4 PAIKKAA VAPAANA), Ristikko

Aikuisten ryhmissä sekä Nuorisoryhmässä harjoitellaan sekä boulderointia että köysikiipeilyä. Pääosin ryhmässä mennään kierrolla: kaksi viikkoa köysikiipeilyä, yksi viikko boulderissa. Ryhmään osallistuminen ei vaadi mitään tiettyä kiipeilytasoa sillä ryhmän harjoitusten sisältö muotoutuu osallistujien ja heidän toiveidensa mukaan. Ryhmässä on mahdollista opetella varmistustaitoja, jos niitä ei vielä ennakkoon ole. Jos kaipaat siis esimerkiksi varmistuskaveria, ryhmästä saatua yhteistä treenimotivaatiota tai vaikka tekniikkavinkkejä, voisi aikuisten kiipeilyryhmä tai nuorisoryhmä sopia sinulle! Ryhmään voi myös osallistua vaikka olisikin vielä vasta-alkaja. Valjaat ja kengät on mahdollista saada lainaan viidelle ensimmäiselle kerralle. Suosittelemme kuitenkin omien välineiden ostoa mahdollisimman pian. Kausimaksu sisältää sisäänpääsyn KiipeilyAreenalle treenien ajaksi. Ryhmät toimivat hyvin myös jatkeena seuran junioriryhmissä mukana olleille.

Myös junnujen vanhemmat ovat tervetulleita mukaan ryhmään ja tarjoammekin kausimaksusta -15% perhealennusta, jos joku toinen perheenjäsen harjoittelee myös seuramme ryhmissä.

Jos olet kiinnostunut aikuisten ryhmästä tai nuorisoryhmästä laitathan viestiä sähköpostilla: juniorit@kiipeilyurheilijat.fi. Paikat täytetään kyselyjärjestyksessä.

Ilmoittautuminen syksyn 2025 ryhmiin on nyt auki!

Katsothan yläpuolelta sopivan ryhmän ja lähetä viestiä osoitteeseen juniorit@kiipeilyurheilijat.fi. Tarkistamme sitten vielä ryhmän ajankohtaisen vapaiden paikkojen määrän ja kerromme teille tarkemmat ohjeet ilmoittaumisesta. Huomioithan, että nettisivuilla olevat vapaat paikat eivät välttämättä ole ajantasalla.

​​

Ennen ilmoittautumista huomioithan, että paikka ryhmässä säilyy automaattisesti kaudelta toiselle siirryttäessä. Mikäli et halua jatkaa kevätkaudelle 2026 tulee sinun peruuttaa paikkasi 31.10.2025 mennessä lähettämällä sähköpostia osoitteeseen juniorit@kiipeilyurheilijat.fi. Teemme tämän helpoittaaksemme harrastuksen jatkamista.

Syyskausi on 9.8.-21.12.2025. Seuraavina poikkeusaikatauluina ei ole tunteja:

Syysloma ma-su 13.-19.10.

Pyhäinpäivä la 1.11.

Itsenäisyyspäivä la 6.12.

bottom of page