MINIJUNNUT
5-8 v
Salmisaari ja Ristikko
-
Ikäjakauma 5-8 v.
-
Treenimäärä: 1 h/viikko
-
Kiipeilyn ja bouderoinnin harjoittelua
-
Pääosin itsevarmistavilla laitteilla
-
Yläköydellä vain ohjaajan varmistuksessa
-
Junnut eivät opettele varmistamista
-
Vaatii lapselta kykyä kuunnella ohjeita ja toimia ryhmässä
Alla ryhmät:
Minijunnut
MAANANTAI klo 16-17
Salmisaari
VAPAITA PAIKKOJA
Minijunnut
KESKIVIIKKO klo 16.30-17.30
Salmisaari
täynnä
Minijunnut
KESKIVIIKKO klo 17:30-18:30
Ristikko
täynnä
Minijunnut
TORSTAI klo 17-18
Ristikko
täynnä
Minijunnut
PERJANTAI klo 17.30-18.30
Ristikko
täynnä
Minijunnut
LAUANTAI klo 10:30-11:30
Salmisaari
täynnä
HARRASTERYHMÄT
9-12 v
Salmisaari ja Ristikko
-
Ikäjakaumat 9-12 v.
-
Treenimäärä: 1,5 h/vko
-
Kiipeilyn ja bouderoinnin harjoittelua
-
Ei vaadi aikaisempaa kokemusta yläköydellä varmistamisesta
-
Junnut opettelevat varmistamista ylä-köydellä
-
Vaatii lapselta kykyä kuunnella ohjeita ja keskittyä
Alla ryhmät:
Harrastusryhmä 9-12v.
TIISTAI klo 16-17.30
Salmisaari
1 VAPAA PAIKKA
Harrastusryhmä 9-12v. KESKIVIIKKO klo 16-17.30
Ristikko
täynnä
Harrastusryhmä 9-12v. TORSTAI klo 15.30-17
Ristikko
täynnä
Harrastusryhmä 9-12v. TORSTAI klo 16-17.30
Salmisaari
täynnä
Harrastusryhmä 9-12v. TORSTAI klo 17.30-19
Salmisaari
täynnä
Harrastusryhmä 9-12v. PERJANTAI klo 17.00-18.30 Salmisaari
2 VAPAATA PAIKKAA
Harrastusryhmä 9-12v. PERJANTAI klo 16.00-17.30
Ristikko
täynnä
Harrastusryhmä 9-12v.
LAUANTAI klo 09-10.30
Salmisaari
täynnä
HARRASTERYHMÄT
13-17 v
Salmisaari ja Ristikko
-
Ikäjakauma 13-17 v.
-
Treenimäärä: 1,5 h/vko
-
Kiipeilyn ja bouderoinnin harjoittelua
-
Ei vaadi aikaisempaa kokemusta varmistamisesta
-
Ryhmässä voi opetella sekä yläköydellä varmistamista että lead-kiipeilyä ja varmistamista junnun yksilöllinen taso ja kokemus huomioiden
-
Vaatii nuorelta kykyä sisäistää ohjeita ja ymmärtää ohjaajan turvallisuuteen liittyvät säännöt
-
Vaatii nuorelta vastuullisuutta
Alla ryhmät:
Harrastusryhmä 13-17v.
TIISTAI klo 17.30-19
Salmisaari
täynnä
Harrastusryhmä 13-17v.
KESKIVIIKKO klo 17.30-19
Salmisaari
täynnä
Harrastusryhmä 13-17v.
KESKIVIIKKO klo 18:30-20.00
Ristikko
täynnä
Harrastusryhmä 13-17v.
TORSTAI klo 18-19.30
Ristikko
1 VAPAA PAIKKA
Harrastusryhmä 13-17v.
TORSTAI klo 19-20.30
Salmisaari
täynnä
TREENIRYHMÄT
9-12v ja 13-17v
Salmisaari
-
Harjoitukset kahdesti viikossa. Tunnit yhteensä:
-
9-12v: 3h/vko
-
13-17v: 4h/vko
-
-
Kiipeilyn ja boulderoinnin tavoitteellista harjoittelua
-
Ryhmiin siirrytään pääosin ohjaajan suosituksesta
-
Junioreilta toivotaan vahvaa sisäistä motivaatiota kohti kiipeilyä ja siinä kehittymistä
-
9-12v. ryhmässä kiivetään yläköydellä
-
13-17v. ryhmässä kiivetään sekä yläköydellä että lead-kiipeilyä
-
Kaikkien varmistustaitojen opettelu näissä ryhmissä tähtää itsenäiseen työskentelyyn
-
Vaatii junioreilta kykyä sisäistää ohjeita ja ymmärtää ohjaajan turvallisuuteen liittyvät säännöt
Alla ryhmät:
Treeniryhmä 9-12v.
MAANANTAI klo 17-18.30
Salmisaari
Treeniryhmä 9-12v.
PERJANTAI klo 15.30-17
Salmisaari
Treeniryhmä 13-17v.
MAANANTAI klo 18:30-20.30
Salmisaari
Treeniryhmä 13-17v.
PERJANTAI klo 18.30-20.30
Salmisaari
BOULDER
Ristikko
ja Kalasatama
-
Ikäjakauma: Ilmoitettu jokaisen ryhmän kohdalla erikseen (9-12v. tai 13-17v.)
-
Treenimäärä: 1,5h/vko
-
Boulderoinnin harjoittelua
-
Edellyttää kykyä toimia itsenäisesti ryhmässä ohjaajan ohjeiden mukaisesti
Alla ryhmät:
Boulder 9-12v.
MAANANTAI 16-17.30
Kalasatama
täynnä
Boulder 13-17v.
MAANANTAI 17:00-18:30
Ristikko
täynnä
Boulder 9-12v.
PERJANTAI 16-17.30
Kalasatama
täynnä
Boulder 13-17v.
PERJANTAI klo 17.30-19
Kalasatama
täynnä
Boulder 13-17v.
PERJANTAI 18.30-20
Ristikko
1 VAPAA PAIKKA
Aikuisten ryhmä
Kiipeilyareena Ristikko
Perusryhmä: Maanantai klo 17.30-19.30 (1 VAPAA PAIKKA)
KiipeilyAreenan vuosijäsenten ryhmä: Maanantai klo 19:30-21:30 (VAPAITA PAIKKOJA)
Hinta :
-
Kausimaksu kevätkausi:
-
365€/perusryhmä
-
200€/KiipeilyAreenan vuosijäsenten ryhmä
-
-
Kiipeilyurheilijoiden täysjäsenyys 120€
Aikuisten ryhmässä harjoitellaan sekä boulderointia että köysikiipeilyä. Pääosin ryhmässä mennään kierrolla: kaksi viikkoa köysikiipeilyä, yksi viikko boulderissa. Ryhmään osallistuminen ei vaadi mitään tiettyä kiipeilytasoa sillä ryhmän harjoitusten sisältö muotoutuu osallistujien ja heidän toiveidensa mukaan. Ryhmässä on mahdollista opetella varmistustaitoja, jos niitä ei vielä ennakkoon ole. Jos kaipaat siis esimerkiksi varmistuskaveria, ryhmästä saatua yhteistä treenimotivaatiota tai vaikka tekniikkavinkkejä, voisi aikuisten kiipeilyryhmä sopia sinulle! Ryhmään voi myös osallistua vaikka olisikin vielä vasta-alkaja. Treenitunteja kertyy kauden aikana yhteensä 36! Valjaat ja kengät on mahdollista saada lainaan viidelle ensimmäiselle kerralle. Suosittelemme kuitenkin omien välineiden ostoa mahdollisimman pian. Kausimaksu sisältää sisäänpääsyn KiipeilyAreenalle treeneihin.
Myös junnujen vanhemmat ovat tervetulleita mukaan ryhmään ja tarjoammekin kausimaksusta -15% perhealennusta, jos joku toinen perheenjäsen harjoittelee myös seuramme ryhmissä.
Jos olet kiinnostunut aikuisten ryhmästä laitathan viestiä sähköpostilla: juniorit@kiipeilyurheilijat.fi. Paikat täytetään kyselyjärjestyksessä.
Ilmoittautuminen keväät 2025 ryhmiin on nyt auki!
Katsothan yläpuolelta sopivan ryhmän ja lähetä viestiä osoitteeseen juniorit@kiipeilyurheilijat.fi. Tarkistamme sitten vielä ryhmän ajankohtaisen vapaiden paikkojen määrän ja kerromme teille tarkemmat ohjeet ilmoittaumisesta. Huomioithan, että nettisivuilla olevat vapaat paikat eivät välttämättä ole ajantasalla.
Ennen ilmoittautumista huomioithan, että paikka ryhmässä säilyy automaattisesti kaudelta toiselle siirryttäessä. Mikäli et halua jatkaa syyskaudelle 2025 tulee sinun peruuttaa paikkasi 30.4.2024 mennessä lähettämällä sähköpostia osoitteeseen juniorit@kiipeilyurheilijat.fi. Teemme tämän helpoittaaksemme harrastuksen jatkamista.
Kevätkausi on 7.1-25.5.2025. Seuraavina poikkeusaikatauluina ei ole tunteja:
Hiihtoloma 17.-23.2. (vko8)
Pääsiäinen 18.-21.4. (pe-ma)
Vappu 30.4-1.5. (ke-to)